پایگاه خبری پهنه پرواز | پژوهشها و تجربههای چند شهر اروپایی نشان میدهد افزایش پوشش درختان و توسعه فضاهای سبز شهری میتواند با کاهش استرس و اضطراب، بهبود عملکرد شناختی و تقویت تعاملات اجتماعی، نقش مثبتی در سلامت روان شهروندان داشته باشد.
بررسی انجامشده در شهر لایپزیگ آلمان روی ۹۷۵۱ نفر نشان داد افرادی که در فاصله ۱۰۰ متری محل زندگی خود تراکم بیشتری از درختان خیابانی داشتند، کمتر داروی ضدافسردگی دریافت کرده بودند؛ این ارتباط در میان افراد با وضعیت اقتصادی-اجتماعی پایینتر نیز معنادارتر بود.
در لندن نیز مطالعات انجامشده ارتباط میان تراکم بیشتر درختان خیابانی و کاهش تجویز داروهای ضدافسردگی را نشان داده است. در همین راستا، بریتانیا برنامههای گستردهای برای توسعه جنگلها و فضاهای سبز در دستور کار قرار داده است.
بارسلون نیز با اجرای طرح جامع درختان شهری، افزایش پوشش درختی، سازگاری گونهها با تغییرات اقلیمی و افزایش تنوع زیستی را دنبال میکند. یکی از اهداف این طرح، افزایش پنجدرصدی پوشش درختان شهر و رساندن پوشش درختی به ۳۰ درصد است.
یکی از الگوهای مطرح در برنامهریزی شهری اروپا، قانون «۳-۳۰-۳۰۰» است؛ بر اساس این ایده، هر شهروند باید بتواند دستکم سه درخت را از محل زندگی خود ببیند، محلهاش حدود ۳۰ درصد پوشش تاج درختی داشته باشد و فاصله او تا نزدیکترین پارک یا فضای سبز حداکثر ۳۰۰ متر باشد. مطالعاتی در بارسلون نیز ارتباط این معیارها با برخی شاخصهای بهتر سلامت روان را نشان دادهاند.
در مجموع، شواهد نشان میدهد فضاهای سبز و درختان شهری میتوانند با ایجاد محیطی آرامتر، کاهش مواجهه با گرما، سروصدا و برخی آلایندهها، فراهم کردن فرصت فعالیت بدنی و تقویت ارتباطات اجتماعی، به سلامت جسم و روان کمک کنند. همچنین برخی مطالعات، ارتباط پوشش بیشتر درختان با عملکرد شناختی بهتر و عملکرد تحصیلی بالاتر دانشآموزان را گزارش کردهاند.
برچسبها: #سلامت_روان #سلامت #اختلالات #معلولیت #ورزش
