نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف پپتیدهای کلاژن ممکن است با افزایش شاخصهای تشکیل استخوان و کاهش التهاب، به حفظ سلامت استخوان زنان کمک کند.
به گزارش پایگاه خبری پهنه پرواز و به نقل از خبرگزاری مهر، پژوهشگران در مطالعهای روی ۲۲ دونده زن ۱۸ تا ۳۵ ساله دریافتند مصرف روزانه ۲۰ گرم پپتید کلاژن به مدت چهار هفته، با افزایش نشانگرهای تشکیل استخوان همراه بوده است.
محققان تأکید کردهاند که سلامت استخوان بهویژه در سالهای جوانی اهمیت زیادی دارد و تغذیه مناسب میتواند در کاهش خطر مشکلاتی مانند پوکی استخوان مؤثر باشد. با این حال، برای بررسی تأثیر قطعی کلاژن بر کاهش آسیبهای استخوانی، مطالعات گستردهتر و طولانیمدت مورد نیاز است.
منبع: خبرگزاری مهر به نقل از مدیسننت
برچسبها: کلاژن، سلامت استخوان، سلامت زنان، پوکی استخوان، تغذیه
