ویتامین D یکی از ریزمغذیهای ضروری برای رشد جسمی و ذهنی کودکان دبستانی به شمار میرود و کمبود آن میتواند سلامت استخوانها، سیستم ایمنی و حتی عملکرد تحصیلی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد. متخصصان تأکید میکنند دریافت کافی این ویتامین از طریق نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت لزوم مکملها، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات رشدی دارد.
به گزارش پایگاه خبری پهنه پرواز، بررسیهای کارشناسان حوزه سلامت نشان میدهد کمبود ویتامین D در میان کودکان سنین مدرسه شایع است و میتواند منجر به اختلال در رشد قدی، ضعف استخوانها و افزایش خطر ابتلا به برخی بیماریها شود؛ از این رو توجه خانوادهها به تغذیه و سبک زندگی کودکان ضروری است.
منبع: خبرگزاری مهر
برچسبها: #ویتامینD #سلامت کودکان #کودکان دبستانی #تغذیه #رشدکودک #سلامت
