گرفتگی رگ قلب چیست؟
گرفتگی رگ قلب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های قلبی است که می‌تواند در هر سنی حتی در جوانان بروز کند. سبک زندگی ناسالم، تغذیه پرچرب، کم‌تحرکی، استرس و مصرف دخانیات از مهم‌ترین عوامل ایجاد این مشکل هستند. در این بیماری، رگ‌های کرونر به دلیل رسوب چربی دچار تنگی می‌شوند و خون‌رسانی به عضله قلب کاهش می‌یابد. نتیجه این فرآیند بروز علائمی مانند درد یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس و در موارد شدید سکته قلبی است.
قلب چند رگ اصلی دارد؟
قلب سه رگ اصلی دارد که هرگونه تنگی در آن‌ها باعث کاهش خون‌رسانی و بروز اختلال در عملکرد قلب می‌شود. انسداد این رگ‌ها در صورت پیشرفت می‌تواند به نارسایی قلبی یا سکته منجر شود.
علائم گرفتگی رگ قلب
علائم عمومی
درد یا فشار در قفسه سینه (آنژین)
خستگی و ضعف شدید
تنگی نفس
تپش ناگهانی قلب
افزایش فشار خون
تعریق سرد
سرگیجه، تهوع و سردرد
انتشار درد به بازو، شانه، فک یا کمر
اضطراب و بی‌قراری
علائم در زنان
درد یا فشار مبهم در قفسه سینه
خستگی غیرقابل توضیح
تنگی نفس حتی در حالت استراحت
تهوع یا درد معده شبیه سوءهاضمه
سرگیجه و تعریق
درد منتشر به فک، گردن یا پشت
علائم در مردان
درد یا فشار در وسط یا سمت چپ قفسه سینه
انتشار درد به بازو، شانه یا پشت
تشدید علائم هنگام فعالیت و کاهش با استراحت
تنگی نفس، تعریق شدید، تپش قلب و ضعف ناگهانی
علائم در جوانان
درد یا فشار قفسه سینه که گاهی با درد عضلانی اشتباه گرفته می‌شود
تپش قلب نامنظم
تنگی نفس و کاهش توانایی در فعالیت بدنی
سرگیجه، تهوع، عرق سرد
انتشار درد به شانه یا فک
روش‌های تشخیص گرفتگی رگ قلب
سی‌تی آنژیوگرافی
نوار قلب (الکتروکاردیوگرام)
آزمایش خون (کلسترول، قند و پروتئین‌ها)
تست ورزش
سی‌تی‌اسکن و MRI قلب
درمان و پیشگیری
تغییر سبک زندگی
تغذیه سالم و کم‌چرب همراه با مصرف سبزیجات و فیبر
فعالیت بدنی منظم
کنترل وزن
ترک سیگار و الکل
مدیریت استرس
کاهش مصرف نمک و قند
دارودرمانی
داروهای ضدپلاکت برای جلوگیری از لخته خون
داروهای کنترل فشار خون
نیترات‌ها برای باز شدن رگ‌ها
استاتین‌ها برای کاهش کلسترول
مداخلات پزشکی
آنژیوپلاستی با بالون: باز کردن رگ تنگ‌شده
استنت‌گذاری: قرار دادن فنر در رگ برای جلوگیری از انسداد مجدد
جراحی بای‌پس قلب (CABG): ایجاد مسیر جدید برای خون‌رسانی در موارد شدید
تغذیه مفید برای سلامت رگ‌ها
ماهی‌های چرب مانند سالمون و ساردین
روغن زیتون و آووکادو
پیاز، سیر و مرکبات
انار، سیب و شکلات تلخ
توت‌ها و سبزیجات برگ‌سبز
آجیل و دانه‌هایی مانند گردو، بادام، تخمه کدو، دانه چیا و کتان
جمع‌بندی
گرفتگی رگ قلب یک بیماری جدی اما قابل کنترل است. توجه به علائم، تغییر سبک زندگی و مراجعه به پزشک در مراحل اولیه، می‌تواند از بروز عوارضی مانند سکته قلبی جلوگیری کند.
منبع: درمانکده – مقاله «علائم گرفتگی رگ قلب؛ بررسی علل و روش‌های درمان»
برچسب‌ها: گرفتگی رگ قلب، علائم گرفتگی رگ، درمان گرفتگی رگ، آنژیوپلاستی، استنت، بای‌پس قلب، پیشگیری از بیماری قلبی
