بر اساس  روانشناسی 10 نشانه که نشان می دهد یک شخص واقعاً یک فرد خوب است

فرق است بین کسی که خوب به نظر می رسد و کسی که واقعاً خوب است.این تمایز اغلب ظریف است و تشخیص آن دشوار است. اما طبق روانشناسی، نشانه های واضحی وجود دارد که می تواند به ما کمک کند تشخیص دهیم چه کسی واقعاً خوب است.

به گزارش پایگاه خبری پهنه پرواز ، انسان خوب بودن فقط به معنای خوب بودن با دیگران نیست. این شامل اصالت، همدلی و احترام است. در این مقاله، ما ده نشانه را که نشان می دهد یک شخص واقعاً یک فرد خوب است را بررسی خواهیم کرد. و به یاد داشته باشید، این نشانه ها ممکن است ساده به نظر برسند، اما چیزهای زیادی در مورد شخصیت واقعی یک فرد به ما می گویند.

۱) مهربانی مداوم
خوب بودن وقتی که حال شما خوب است یا وقتی راحت است آسان است. اما واقعاً خوب بودن چیزی بیش از لحظات مجزای مهربانی است
بر اساس روانشناسی، یکی از قابل اعتمادترین نشانه های یک فرد واقعا خوب، مهربانی مداوم است. این به معنای نشان دادن مهربانی و احترام به دیگران است، نه فقط زمانی که آسان یا مفید است، بلکه حتی زمانی که سخت یا ناخوشایند است.
در مورد آن فکر کنید. همه ما روزها و لحظات بدی داریم که تحت فشار هستیم. با این حال، برخی از افراد هنوز هم بدون توجه به شرایط خود موفق می شوند با دیگران با احترام و همدلی رفتار کنند.
این در مورد این نیست که به شما فشار بیاورید یا اجازه دهید دیگران روی شما راه بروند. این در مورد رفتار با دیگران با همان وقار و احترامی است که برای خود می خواهید، بدون توجه به موقعیت
 اگر فردی که می‌شناسید به طور مداوم مهربانی نشان می‌دهد، حتی در زمان‌های سخت، احتمال خوبی وجود دارد که واقعاً خوب باشد. اما به یاد داشته باشید، این در مورد ثبات است، نه اعمال محبت آمیز مجزا

۲) اصالت
همه ما با افرادی برخورد کرده‌ایم که به نظر می‌رسد بسته به اینکه با چه کسی هستند، شخصیت خود را تغییر می‌دهند. اما افراد واقعاً خوب این کار را نمی کنند. آنها معتبر هستند، و بدون توجه به موقعیت یا شرکت، به آنچه هستند وفادار می مانند.
به عنوان مثال، من یک دوست به نام سام دارم. او یکی از واقعی ترین افرادی است که می شناسم. چه با رئیسش صحبت کند، چه دوستانش یا یک گارسون در یک رستوران، همیشه همینطور باقی می ماند. او پخش نمی شود یا سعی نمی کند کسی باشد که نیست.
اصالت او یکی از تحسین برانگیزترین صفات اوست. این نشان می دهد که او به اندازه کافی برای خودش و دیگران احترام قائل است. و طبق روانشناسی، این اصالت نشانه کلیدی یک فرد واقعاً خوب است.
اگر فردی را می شناسید که در هر موقعیتی یکسان است، به احتمال زیاد او واقعاً خوب است. آنها رفتار خود را برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران یا کسب مزیت تغییر نمی دهند، آنها فقط خودشان هستند.

3) همدلی
همدلی توانایی درک و به اشتراک گذاشتن احساسات دیگران است. این چیزی بیش از همدردی با کسی است. این در مورد تلاش برای دیدن چیزها از دیدگاه آنها است.
در مطالعه‌ای که توسط انجمن روان‌شناسی آمریکا منتشر شد، مشخص شد افرادی که سطح بالایی از همدلی از خود نشان می‌دهند، بیشتر درگیر رفتارهای مفید هستند. آنها همچنین کمتر درگیر رفتارهایی هستند که به دیگران آسیب می رساند.

یک فرد واقعاً خوب اغلب همدلی نشان می دهد، حتی نسبت به کسانی که ممکن است به خوبی آنها را نشناسند. آنها می توانند خود را به جای دیگران بگذارند و از این درک برای هدایت اعمال و تصمیمات خود استفاده می کنند.
برای احساسات و تجربیات دیگران ارزش قائل هستند و این در اعمالشان نمایان می شود.

4) صداقت
صداقت مستلزم صداقت، داشتن اصول اخلاقی قوی، و سازگاری در اعمال، ارزش‌ها، روش‌ها و نتایج است.
روانشناسان پیشنهاد می کنند که فردی با صداقت بالا احتمالا مورد اعتماد دیگران قرار می گیرد. آنها بر اصول خود می ایستند، حتی زمانی که برای آنها راحت یا مفید نیست.
 می دهد. آن‌ها کار درست را انجام می‌دهند، حتی وقتی کسی تماشا نمی‌کند. آنها به صداقت و درستی اخلاقی اعتقاد دارند و بدون توجه به شرایط حاضرند پای این اصول بایستند.
اعمال آنها با ارزش هایشان همخوانی دارد و به راحتی تحت تأثیر فشارهای اجتماعی یا منافع شخصی قرار نمی گیرند.

5) احترام به دیگران
احترام چیزی فراتر از خوب بودن با کسی است. این شامل اذعان به ارزش و منزلت هر فرد، صرف نظر از پیشینه، اعتقادات، یا ویژگی های شخصی او است.
روانشناسی نشان می دهد که افراد محترم اغلب دارای احساس عمیقی از ارزش و همدلی برای خود هستند. آنها می‌دانند که هرکسی سزاوار این است که با وقار و مهربانی با او رفتار شود.

یک شخص واقعاً خوب در اعمال و گفتار خود به دیگران احترام می گذارد. آنها دیگران را تحقیر یا تحقیر نمی کنند تا خود را برتر نشان دهند. در عوض، آن‌ها از ویژگی‌های منحصربه‌فردی که هر فرد روی میز می‌آورد قدردانی می‌کنند.
 اگر شخصی به طور مداوم نسبت به هر کسی که با او در ارتباط است احترام بگذارد، احتمالاً یک شخص واقعاً خوب است. آنها برای مردم به خاطر آنچه هستند ارزش قائل هستند، نه آنچه که می توانند برایشان انجام دهند.

۶) شفقت
دلسوزی چیزی فراتر از دلسوزی برای کسی است. این در مورد درک درد آنها و تمایل به انجام کاری برای کاهش آن است.
 یک فرد واقعاً خوب اغلب سطح بالایی از شفقت را نشان می دهد. آن‌ها نه تنها تحت تأثیر رنج دیگران قرار می‌گیرند، بلکه احساس می‌کنند مجبورند به هر نحوی که می‌توانند عمل کنند و کمک کنند.
من این شفقت را در عمل دیده ام زمانی که جوامع گرد هم می آیند تا از کسانی که دوران سختی را پشت سر می گذارند حمایت کنند. در این لحظات است که می‌بینید شخصیت واقعی مردم درخشش می‌یابد – افرادی که دست دراز می‌کنند، حمایت می‌کنند و هر کاری که می‌توانند برای کمک انجام می‌دهند.
آنها عمیقاً احساس می کنند و به شفقت خود اجازه می دهند اعمال آنها را هدایت کند.

۷) سپاسگزاری
شکرگزاری کیفیت شکرگزاری است. این در مورد تصدیق چیزهای خوب در زندگی و شناخت نقش دیگران در شادی ما است.
دریافته‌ام که مهم نیست چه چیزی را تجربه می‌کنم، تصدیق چیزهایی که به خاطر آنها سپاسگزارم به من کمک می‌کند دیدگاه مثبتی داشته باشم. من را به یاد خوبی های زندگی خودم و دیگران می اندازد.
یک شخص واقعاً خوب اغلب قدردانی می کند. آنها چیزها را بدیهی نمی دانند. در عوض، قدر آنچه دارند را می دانند و قدردانی خود را به دیگران نشان می دهند.
اگر کسی مرتباً قدردانی می کند، احتمالاً یک شخص واقعاً خوب است. آنها ارزش را در دیگران و دنیای اطراف خود می شناسند و از بیان آن هراسی ندارند.

۸) تقصیر را می پذیرند
هیچ کس کامل نیست و همه ما اشتباه می کنیم. با این حال، نحوه برخورد ما با این اشتباهات است که واقعاً شخصیت ما را مشخص می کند.
روانشناسی نشان می دهد که کسانی که می توانند اشتباه خود را بپذیرند و مسئولیت اعمال خود را بپذیرند، سطح بالایی از بلوغ عاطفی دارند. این کار آسانی نیست و تا حدودی متناقض به نظر می رسد. اما اعتراف به عیوب ما در واقع نشانه قدرت است نه ضعف.
یک شخص واقعاً خوب می تواند عیوب خود را بپذیرد. آنها سرزنش نمی کنند یا بهانه نمی آورند. درعوض، اشتباهات خود را قبول دارند و از آنها درس می گیرند.
آنها درک می کنند که اشتباهات بخشی از انسان بودن است و از آنها به عنوان فرصتی برای رشد استفاده می کنند.

۹) فروتنی
فروتنی مستلزم داشتن دیدی متواضع نسبت به اهمیت خود است. این در مورد تشخیص این است که همه ما برابر هستیم و هیچ کس برتر از دیگران نیست.
روانشناسی نشان می دهد که افراد فروتن اغلب سطح بالایی از خودآگاهی را نشان می دهند. آنها نقاط قوت و ضعف خود را درک می کنند و نیازی به لاف زدن در مورد دستاوردهای خود احساس نمی کنند.
یک شخص واقعاً خوب اغلب در تعاملات خود با دیگران فروتنی نشان می دهد. آنها به دنبال تسلط بر گفتگوها یا ساختن همه چیز در مورد آنها نیستند. در عوض، گوش می‌دهند، به نظرات دیگران احترام می‌گذارند و مشارکت دیگران را تأیید می‌کنند.
آن‌ها می‌دانند که همه چیز ارزشمندی برای کمک کردن دارند، و اجازه نمی‌دهند که نفس آنها مانع از تشخیص این موضوع شود.

۱۰) از خودگذشتگی
هسته اصلی یک انسان واقعا خوب بودن، ایثار است. این در مورد قرار دادن نیازها و رفاه دیگران بر نیازهای خود است .
یک فرد واقعاً خوب اغلب دیگران را در اولویت قرار می دهد، نه از روی تعهد یا به خاطر منافع شخصی، بلکه به این دلیل که واقعاً به آنها اهمیت می دهند. آنها از دادن و کمک به دیگران لذت می برند، و اعمال آنها اغلب منعکس کننده این است.
اگر کسی را می‌شناسید که اغلب دیگران را بر خود مقدم می‌دارد، احتمالاً یک شخص واقعاً خوب است. آن‌ها می‌دانند که تحقق واقعی از غنی‌تر کردن زندگی دیگران، نه فقط زندگی خودشان، حاصل می‌شود.

سخن پایانی
پیچیدگی ماهیت و رفتار انسان اغلب عمیقاً با ساختار روانی ما عجین شده است
یکی از این پیوندها، ارتباط بین اصالت و صفاتی است که ما در مورد آن صحبت کردیم که یک فرد واقعاً خوب را تعریف می کنند.
روانشناسی نشان می دهد که این ویژگی ها – مهربانی مداوم، اصالت، همدلی، صداقت، احترام به دیگران، شفقت، قدردانی، پذیرش خطا، فروتنی و از خودگذشتگی – فقط ویژگی های جداگانه ای نیستند. در عوض، آنها یک کل منسجم را تشکیل می دهند و تصویری از معنای واقعی خوب بودن را ترسیم می کنند.

آنچه مهم است به خاطر داشته باشید این است که واقعا خوب بودن به معنای کامل بودن نیست. این در مورد تلاش برای بهتر کردن خود و تأثیر مثبت بر اطرافیانتان است. این در مورد پذیرش معایب و استفاده از آنها به عنوان پله ای برای تبدیل شدن به نسخه های بهتر از خود است.

آنچه نشان دادن مهربانی به یک غریبه، وفادار بودن با خود حتی زمانی که دشوار است، یا اعتراف به اشتباهات خود و درس گرفتن از آنها، روانشناسی زیربنایی ممکن است سفر ما به سوی خوبی را شکل دهد.
بنابراین زمانی که زندگی می کنید و با افراد مختلف روبرو می شوید، این نشانه ها را در ذهن داشته باشید. و به یاد داشته باشید، خوبی واقعی فقط به نحوه رفتار ما با دیگران نیست، بلکه به نحوه رفتار ما با خود نیز مربوط می شود.

ترجمه دکتر فتانه امیری