پژوهشهای علمی نشان میدهند چندزبانه بودن فقط یک مهارت ارتباطی نیست و میتواند با افزایش انعطافپذیری و ذخیره شناختی، به حفظ عملکرد مغز در دوران سالمندی کمک کند.
به گزارش پایگاه خبری پهنه پرواز، صحبت کردن به دو یا چند زبان، مغز را درگیر فرایندی مداوم برای انتخاب زبان مناسب، کنترل زبانهای دیگر و جابهجایی میان نظامهای زبانی مختلف میکند. پژوهشگران معتقدند این فعالیت مستمر میتواند مغز را تمرین دهد و انعطافپذیری و مقاومت شناختی آن را افزایش دهد.
مغز افراد چندزبانه چگونه متفاوت عمل میکند؟
بررسیهای انجامشده نشان داده است که هنگام انجام برخی وظایف شناختی مشابه، فعالیت مغزی افراد چندزبانه میتواند کمتر از افراد تکزبانه باشد؛ موضوعی که از نگاه پژوهشگران میتواند نشانهای از پردازش کارآمدتر اطلاعات در مغز باشد.
این کارآمدی در دوران سالمندی اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ زیرا مغز با افزایش سن یا بروز برخی بیماریهای عصبی با چالشهای بیشتری مواجه میشود. به گفته الن بیالیستوک از دانشگاه یورک، مغزی که کارآمدتر عمل میکند ممکن است بتواند برای مدت طولانیتری عملکرد خود را حفظ کند.
چندزبانه بودن و کاهش سرعت پیری مغز
یافتههای برخی پژوهشها همچنین ارتباط میان چندزبانه بودن و روند کندتر پیری مغز را نشان دادهاند. در یک مطالعه، مغز افرادی که به دو یا سه زبان صحبت میکردند، بهطور متوسط حدود شش سال جوانتر به نظر میرسید و این رقم برای افرادی که به چهار زبان صحبت میکردند، به حدود ۱۳ سال رسید.
البته این یافتهها به معنای آن نیست که یادگیری چند زبان بهتنهایی میتواند از پیری مغز یا بیماریهایی مانند آلزایمر جلوگیری کند؛ بلکه شواهد موجود بیشتر از نقش احتمالی چندزبانه بودن در تقویت «ذخیره شناختی» حمایت میکنند.
ذخیره شناختی چیست؟
ذخیره شناختی به توانایی مغز برای سازگار شدن با تغییرات ناشی از افزایش سن یا برخی آسیبها و بیماریهای مغزی گفته میشود. بر اساس یافتههای مورد اشاره در این گزارش، افراد دوزبانه ممکن است دیرتر با نشانههای زوال شناختی مواجه شوند و در صورت ابتلا به آلزایمر نیز برای مدت طولانیتری برخی تواناییهای شناختی خود را حفظ کنند.
در مجموع، یادگیری زبان جدید میتواند علاوه بر افزایش توانایی ارتباطی، فعالیت ذهنی مستمری ایجاد کند که برای سلامت شناختی در بلندمدت مفید باشد؛ هرچند میزان این اثر و رابطه دقیق آن با پیشگیری از بیماریهای عصبی همچنان موضوع پژوهشهای علمی است.
منبع: خبرگزاری فارس
برچسبها: #سلامت_مغز | #یادگیری_زبان | #پیری_مغز | #آلزایمر | #ذخیره_شناختی
