پهنه پرواز | افزایش استفاده از تلفن همراه، رایانه و سایر نمایشگرهای دیجیتال، موجب شیوع عارضهای به نام «خشکی چشم دیجیتال» شده است؛ مشکلی که در صورت بیتوجهی میتواند کیفیت بینایی و سلامت چشم را تحت تأثیر قرار دهد.
به گزارش پایگاه خبری پهنه پرواز، متخصصان چشمپزشکی میگویند خیره شدن طولانیمدت به صفحهنمایش باعث کاهش تعداد دفعات پلک زدن میشود. این موضوع تبخیر سریعتر اشک و کاهش رطوبت سطح چشم را به دنبال دارد و در نهایت به بروز خشکی چشم دیجیتال منجر میشود.
کارشناسان، سوزش، خارش، قرمزی، احساس وجود جسم خارجی در چشم، تاری دید موقت، حساسیت به نور و خستگی چشم را از مهمترین علائم این عارضه عنوان میکنند. به گفته آنان، افرادی که ساعتهای طولانی با رایانه، تلفن همراه یا تبلت کار میکنند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به این مشکل قرار دارند.
متخصصان برای پیشگیری از خشکی چشم دیجیتال توصیه میکنند کاربران بهطور منظم به چشمهای خود استراحت دهند، دفعات پلک زدن را افزایش دهند، فاصله مناسب با نمایشگر را رعایت کنند و در صورت نیاز از اشک مصنوعی با تجویز پزشک استفاده کنند. همچنین تنظیم نور صفحهنمایش و کاهش مدت استفاده مداوم از وسایل دیجیتال میتواند در کاهش علائم مؤثر باشد.
کارشناسان تأکید دارند در صورتی که علائم خشکی چشم ادامهدار باشد یا با درد شدید و کاهش بینایی همراه شود، مراجعه به چشمپزشک برای بررسی دقیق و آغاز درمان ضروری است.
منبع: خبرگزاری ایسنا
برچسبها: خشکی چشم دیجیتال، خشکی چشم، سلامت چشم، موبایل، رایانه، نمایشگر، چشمپزشکی، سلامت دیجیتال، پیشگیری از خشکی چشم، پهنه پرواز
