به گزارش پایگاه خبری پهنه پرواز بسیاری از ما بارها با وسوسه خرید ناگهانی یا فشار اجتماعی برای «همگانی بودن» مواجه میشویم — اما روانشناسان مالی هشدار میدهند که این ترکیب میتواند منجر به خرجکردن بیرویه و مشکلات مالی شود. در چنین شرایطی، چند ترفند ذهنی ساده اما مؤثر وجود دارد که میتوانند به شما کمک کنند کنترل خرجکردن را به دست بگیرید.
قبل از هر خرید، کمی معطل شوید؛ به خودتان زمان بدهید — مثلاً ۲۴ ساعت — تا بفهمید آیا واقعاً به آن کالا نیاز دارید یا فقط تحت تأثیر لحظه قرار گرفتهاید.
بخشهایی از هزینهها که بیشتر منجر به ولخرجی میشوند (مثل تفریح، خریدهای لحظهای، پذیرایی و …) را شناسایی و برای آنها بودجه مشخص یا حتی سیستم «نقدی» در نظر بگیرید؛ وقتی پول نقد باشد، خرجکردن ملموستر و کنترل آن آسانتر است.
بین «نیاز» و «میل / خواسته» تمایز قائل شوید؛ پیش از خرید از خودتان بپرسید آیا این کالا ضروری است یا صرفاً برای رضایت کوتاهمدت. این دیدگاه کمک میکند از خریدهای هیجانی اجتناب شود.
برای مخارج و درآمد خود برنامه مشخص (بودجه) تنظیم کنید و به آن پایبند باشید؛ بازبینی منظم بودجه به شما کمک میکند هزینههای غیرضروری را شناسایی و حذف کنید.
انگیزه و هدف مالی خود را روشن کنید: وقتی درک کنید پول را برای چه چیزی پسانداز میکنید (خانه، سفر، امنیت مالی)، راحتتر مقابل وسوسه خرید مقاومت خواهید کرد.
منبع: Rooziato / مقاله «The mind tricks to combat your dangerous spending habits today» و منابع مکمل در حوزه مدیریت مالی
برچسبها: #مدیریت مالی #صرفهجویی #خرج عاقلانه #روانشناسی پول #بودجه بندی #ولخرجی
