به گزارش خبرآنلاین، ترکیب طبیعی دارچین و سیب یکی از بهترین دمنوش‌های فصلی برای تقویت سیستم ایمنی بدن به شمار می‌آید. این نوشیدنی خوش‌عطر و پرخاصیت، با داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، به بهبود عملکرد بدن در برابر سرماخوردگی و خستگی‌های فصلی کمک می‌کند.
برای تهیه آن کافی است چند برش سیب تازه یا خشک و یک چوب دارچین را در آب جوش بریزید و اجازه دهید چند دقیقه دم بکشد. افزودن مقدار کمی عسل طبیعی نیز طعم دلپذیر و خواص درمانی آن را دوچندان می‌کند.
این دمنوش علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، در کاهش استرس، بهبود گردش خون، تنظیم قند خون و تسکین دردهای عضلانی نیز مؤثر است و گزینه‌ای ایده‌آل برای روزهای سرد پاییزی محسوب می‌شود.
منبع: خبرآنلاین
برچسب‌ها: #دمنوش #دارچین #سیب #سلامت #تقویت ایمنی #طب طبیعی #پاییز #سبک_زندگی
