شخصیت نوع ب؛ آرامش در برابر فشار کاری

اشتراک‌گذاری در:

شخصیت نوع ب با ویژگی‌هایی مانند آرامش، بی‌خیالی و آزادمنشی این روزها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. در حالی که پژوهش‌های علمی شخصیت را طیفی از ویژگی‌ها می‌دانند و نه دسته‌بندی‌های مطلق، فرهنگ عمومی همچنان از برچسب‌های نوع آ و نوع ب استفاده می‌کند. این برچسب‌ها اگرچه ساده‌انگارانه‌اند، اما به افراد کمک می‌کنند تا هویت خود را بیان کرده و با فشارهای اجتماعی و شغلی مقابله کنند.

در دنیای امروز، که فشار کار و فرهنگ «پرکاری» بخشی جدانشدنی از زندگی بسیاری از افراد است، شخصیت نوع ب به عنوان الگویی آرام‌تر و منعطف‌تر شناخته می‌شود. این ویژگی‌ها در عصر فرسودگی شغلی و اضطراب‌های مدرن، برای بسیاری جذاب و ارزشمند شده‌اند.

امروزه «نوع ب» بودن در شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه تیک‌تاک، پرطرفدار شده است. هزاران ویدئو با هشتگ‌های مرتبط منتشر می‌شوند؛ برخی این ویژگی را جشن می‌گیرند و برخی آن را به شوخی مطرح می‌کنند. این بازتعریف فرهنگی به افراد کمک می‌کند تا خود را بهتر درک کنند و شیوه رفتارشان را در محیط کار و تعامل با دیگران بیان کنند.

با تشدید فشار کاری و ارزش‌گذاری جامعه بر بهره‌وری، بسیاری از افراد به سمت الگویی آرام‌تر گرایش پیدا کرده‌اند. شخصیت نوع ب برای آن‌ها نماد رهایی از فشارهاست. به گفته هلن راتلج، روزگاری «نوع آ» در محیط کار تحسین می‌شد، اما امروز صفات نوع ب مانند آرامش و انعطاف‌پذیری ارزشمندتر دیده می‌شوند.

منبع:

فرارو

برچسب‌ها:

شخصیت نوع ب | آرامش | بی‌خیالی | آزادمنشی | فشارکاری | فرسودگی شغلی | فرهنگ پرکاری | شبکه‌های اجتماعی | روانشناسی | اضطراب_مدرن

کد خبر:3227

نظرات ارزشمند شما

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *