به گزارش پایگاه خبری پهنه پرواز به نقل از میگنا، طرز فکر رشد (Growth Mindset) مفهومی بنیادین در روان‌شناسی است که نخستین‌بار توسط دکتر کارول دوِک، روان‌شناس آمریکایی، مطرح شد. بر اساس این نظریه، افراد با باور به قابلیت رشد و ارتقای توانایی‌های خود از طریق تلاش، یادگیری و تجربه، می‌توانند در مسیر موفقیت فردی و حرفه‌ای گام‌های مؤثری بردارند.
این نگرش، برخلاف طرز فکر ثابت (Fixed Mindset) که توانایی‌ها را ذاتی و غیرقابل تغییر می‌داند، افراد را تشویق می‌کند تا چالش‌ها را به‌عنوان فرصت‌هایی برای یادگیری بپذیرند و شکست را نه نشانه ضعف، بلکه بخشی طبیعی از فرآیند رشد بدانند.
افراد با طرز فکر رشد، عموماً انگیزه بیشتری برای دستیابی به اهداف دارند، از بازخوردها استقبال می‌کنند و در مسیر یادگیری مستمر قرار دارند. آن‌ها با پذیرش چالش‌ها و نترسیدن از شکست، در برابر سختی‌ها تاب‌آوری بیشتری نشان می‌دهند و همین ویژگی، آن‌ها را از دیگران متمایز می‌کند.
تأثیر طرز فکر رشد بر تاب‌آوری و احساس قدرت
طرز فکر رشد علاوه بر افزایش انگیزه، نقش مهمی در تقویت تاب‌آوری ایفا می‌کند. این افراد به‌جای تسلیم‌شدن در برابر مشکلات، به دنبال راه‌حل‌های خلاقانه می‌گردند و از تجربیات منفی به‌عنوان ابزار رشد استفاده می‌کنند. آن‌ها توانایی کنار آمدن با استرس‌ها و فشارهای زندگی را دارند و از هر شکست، پلی به‌سوی پیشرفت می‌سازند.
نقش طرز فکر رشد در محیط کار و زندگی اجتماعی
در محیط‌های کاری، افرادی که طرز فکر رشد دارند، معمولاً همکاری بیشتری از خود نشان می‌دهند، روحیه یادگیری در آن‌ها بالاست و در مواجهه با موانع، عملکرد بهتری دارند. این نگرش همچنین به بهبود روابط اجتماعی کمک می‌کند؛ چراکه این افراد به موفقیت‌های جمعی اهمیت می‌دهند و از حمایت دیگران دریغ نمی‌ورزند.
از سوی دیگر، افرادی با طرز فکر ثابت، اغلب نگران قضاوت دیگران هستند و از چالش‌ها دوری می‌کنند. آن‌ها شکست را نشانه‌ای از ناتوانی می‌دانند و همین موضوع، مانعی بزرگ برای رشد و پیشرفت آن‌ها ایجاد می‌کند.
یادگیری مداوم، عامل رشد در زندگی
به گفته دکتر علیرضا صارمی، نویسنده و مترجم در خانه تاب‌آوری، پرورش طرز فکر رشد می‌تواند چرخه‌ای مثبت در زندگی افراد ایجاد کند؛ چرخه‌ای که موجب افزایش اعتماد‌به‌نفس، تاب‌آوری، و موفقیت‌های پایدار در عرصه‌های مختلف زندگی می‌شود. او تأکید می‌کند: «افرادی که این طرز فکر را در خود پرورش می‌دهند، معمولاً روابط قوی‌تری دارند و به اهداف بلندمدت خود نزدیک‌تر می‌شوند.»
در نهایت، طرز فکر رشد، نگرشی کاربردی و اثربخش است که می‌تواند زمینه‌ساز شکوفایی فردی و اجتماعی شود. با تمرکز بر یادگیری مداوم، پذیرش بازخورد، و مواجهه سازنده با چالش‌ها، هر فردی می‌تواند مسیر پیشرفت و موفقیت را هموارتر کند.
منبع: میگنا
