یائسگی زودرس به توقف عملکرد تخمدان‌ها پیش از سن ۴۰ سالگی گفته می‌شود. این وضعیت که با عنوان «نارسایی زودرس تخمدان» نیز شناخته می‌شود، حدود ۱ درصد از زنان را درگیر می‌کند و می‌تواند تأثیرات جسمی و روانی متعددی به همراه داشته باشد.
نشانه‌های یائسگی زودرس
علائم این وضعیت معمولاً مشابه یائسگی طبیعی است، اما در سنین پایین‌تر ظاهر می‌شود:
قطع یا نامنظم شدن قاعدگی
گرگرفتگی و تعریق شبانه
خشکی واژن و کاهش میل جنسی
اختلال خواب و خستگی مفرط
تغییرات خلقی، اضطراب یا افسردگی
کاهش تمرکز و حافظه (مه‌آلودی ذهن)
پوکی استخوان یا درد مفاصل
ریزش مو و نازک شدن پوست
دلایل احتمالی
دلایل یائسگی زودرس می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
سابقه خانوادگی
بیماری‌های خودایمنی مانند لوپوس
جراحی تخمدان یا رحم
درمان‌هایی مانند شیمی‌درمانی یا پرتودرمانی
مصرف دخانیات، استرس مزمن یا تغذیه نامناسب
در برخی موارد، علت مشخصی یافت نمی‌شود.
تشخیص و درمان
پزشک با بررسی تاریخچه قاعدگی، آزمایشات هورمونی و گاهی تصویربرداری، این وضعیت را تشخیص می‌دهد. برای درمان، بسته به شرایط فرد، گزینه‌های زیر پیشنهاد می‌شود:
درمان جایگزین هورمونی (HRT): جهت کنترل علائم و پیشگیری از پوکی استخوان
مکمل‌های تغذیه‌ای: مانند کلسیم، ویتامین D و امگا-۳
تغییر سبک زندگی: ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی
مشاوره روانشناسی: برای مقابله با تغییرات خلقی و استرس
برنامه‌ریزی باروری: در صورت تمایل به بارداری، استفاده از روش‌های کمک‌باروری یا تخمک اهدایی پیشنهاد می‌شود
منبع:
وب‌سایت درجی‌سیپ – علائم یائسگی زودرس
برچسب‌ها:
یائسگی زودرس #سلامت زنان #هورمون درمانی #اختلال قاعدگی #سلامت جنسی #پوکی استخوان #باروری #درمان زنان #سبک زندگی سالم #پیشگیری ازیائسگی زودرس
