عناب در طب سنتی ایران به‌عنوان یک داروی طبیعی شناخته شده که خواص فراوانی برای بدن دارد. این میوه کوچک می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم‌های مختلف بدن کمک کند و در پیشگیری و درمان برخی مشکلات سلامتی مؤثر باشد.
خواص درمانی عناب
خواب آرام: ترکیبات موجود در عناب می‌توانند کیفیت خواب را بهبود ببخشند و به آرامش ذهن کمک کنند.
سلامت قلب: پتاسیم موجود در عناب به تنظیم فشار خون و حمایت از سلامت قلب کمک می‌کند و مصرف آن برای بیماران قلبی مفید است.
پاکسازی کبد: عناب در پاکسازی خون و تقویت عملکرد کبد نیز اثرگذار است.
شیوه‌های مصرف عناب
عناب را می‌توان به صورت تازه یا خشک‌شده مصرف کرد. این میوه برای تهیه دمنوش‌های آرام‌بخش، شربت‌های دارویی، مربا و حتی شیرینی‌های محلی استفاده می‌شود. صنایع داروسازی نیز از عصاره عناب برای تولید شربت ضد سرفه و مکمل‌های تقویتی بهره می‌برند.
منبع:
خبرگزاری مهر
برچسب‌ها:
عناب | طب سنتی | خواب آرام | سلامت قلب | پاکسازی کبد | دمنوش عناب | شربت عناب | مربای_عناب
