جوش کمر یکی از مشکلات پوستی شایع در میان مردان و زنان است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. مهم‌ترین علت‌ها شامل تغییرات هورمونی مانند سندرم تخمدان پلی‌کیستیک در زنان، افزایش سطح تستوسترون، اختلالات تیروئید، تعریق زیاد، پوشیدن لباس‌های تنگ یا غیرنخ و بهداشت ضعیف پوستی است. در برخی موارد نیز بیماری‌های داخلی مانند مشکلات کبدی یا بیماری‌های خودایمنی نقش دارند.
برای درمان این عارضه از روش‌های متنوعی استفاده می‌شود؛ از محصولات موضعی مانند ژل و شامپوهای ضدجوش، بنزوئیل‌پراکسید، رتینوئید و سالیسیلیک اسید گرفته تا داروهای خوراکی شامل آنتی‌بیوتیک‌ها و درمان‌های هورمونی. در کنار این موارد، استفاده از روش‌های طبیعی مثل عسل، آلوئه‌ورا، چای سبز و روغن درخت چای نیز می‌تواند به بهبود کمک کند.
اصلاح سبک زندگی، انتخاب لباس نخی و راحت، رعایت بهداشت پس از تعریق و تغذیه سالم از اقداماتی است که به پیشگیری و کاهش جوش‌های کمر کمک می‌کند. در موارد باقی ماندن اسکار، لیزر و کرم‌های روشن‌کننده گزینه‌های درمانی مؤثر هستند.
منبع: درمانکده
برچسب‌ها: #جوش کمر #آکنه #درمان پوست #هورمون #سبک_زندگی
