دکتر فتانه امیری
برای روانه کردن کلاس اولی‌ها به مدرسه، ایجاد یک تجربه مثبت و بدون استرس بسیار مهم است. این نکات می‌تواند به شما کمک کند:
آماده‌سازی روانی: با فرزندتان درباره مدرسه صحبت کنید و توضیح دهید که مدرسه یک مکان هیجان‌انگیز برای یادگیری و پیدا کردن دوستان جدید است. به او احساس اطمینان و امنیت دهید.
آموزش استقلال: به او کمک کنید تا مهارت‌های ساده مثل پوشیدن لباس، بستن کفش و استفاده از کیف مدرسه را یاد بگیرد. این کار باعث می‌شود احساس استقلال و اعتماد به نفس بیشتری کند.
تنظیم زمان خواب: از چند روز قبل از شروع مدرسه، ساعت خواب را تنظیم کنید تا بدن کودک با زود بیدار شدن سازگار شود.
آشنایی با محیط مدرسه: اگر امکان دارد، قبل از شروع سال تحصیلی، فرزندتان را به مدرسه ببرید تا با محیط آشنا شود و از فضای ناشناخته کمتر بترسد.
خرید وسایل مدرسه: در خرید وسایل مدرسه مثل کیف، مداد و دفتر از کودک نظرخواهی کنید تا او احساس مشارکت کند.
همراهی در روز اول: در روز اول مدرسه او را همراهی کنید و او را به معلم معرفی کنید. این کار کمک می‌کند فرزندتان در محیط جدید احساس آرامش بیشتری داشته باشد.
ایجاد روال صبحگاهی: یک برنامه صبحگاهی منظم داشته باشید که شامل صرف صبحانه، آماده شدن و خروج به موقع از خانه باشد.
مثبت‌اندیشی: با لحن مثبت و هیجان‌انگیز درباره مدرسه صحبت کنید و از او بپرسید چه چیزهایی دوست دارد یاد بگیرد.
با این روش‌ها می‌توانید به فرزندتان کمک کنید تا با خیال راحت و انگیزه بالا، تجربه اولین روزهای مدرسه را شروع کند.
در نهایت، با ایجاد تجربه‌ای مثبت و پشتیبانی همیشگی از فرزندتان، می‌توانید اولین روزهای مدرسه را به لحظاتی شیرین و انگیزه‌بخش تبدیل کنید. فرزند شما با اعتماد به نفس بیشتر و حس استقلال، آماده است تا با دنیای جدید یادگیری و دوستی‌ها آشنا شود. این آغاز، پایه‌گذار موفقیت‌های آینده او خواهد بود!
