انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا، با استناد به آخرین پژوهش‌ها، دستورالعمل‌های به‌روزرسانی‌شده‌ای برای کنترل فشار خون بالا منتشر کردند. این به‌روزرسانی نخستین بازنگری گسترده از سال ۲۰۱۷ است و هدف آن ارائه بهترین روش‌های کنترل فشار خون به پزشکان و بیماران است.
یکی از مهم‌ترین نکات این دستورالعمل‌ها، شناسایی مصرف الکل به‌عنوان عاملی تشدیدکننده فشار خون بالا است و توصیه می‌شود که مصرف آن به‌طور کامل حذف شود. همچنین، در مواردی که فشار خون سیستولیک بین ۱۳۰ تا ۱۳۹ میلی‌متر جیوه باشد، ابتدا باید تغییراتی در سبک زندگی اعمال شود. اگر این تغییرات طی سه تا شش ماه نتایج کافی نداشت، دارو تجویز خواهد شد. این روش با دستورالعمل سال ۲۰۱۷ تفاوت دارد که درمان دارویی را از فشار سیستولیک بالای ۱۴۰ میلی‌متر جیوه آغاز می‌کرد.
هدف این دستورالعمل‌ها، کنترل سریع‌تر و مؤثرتر فشار خون و کاهش خطر بیماری‌های قلبی–عروقی، سکته، بیماری کلیوی و حتی زوال عقل است.
دستورالعمل جدید دامنه‌های عددی فشار خون را تغییر نداده است: فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه است، فشار «بالا» بین ۱۲۹/۸۰ تا ۱۳۰/۸۰ قرار دارد و اگر فشار خون به ۱۳۰ میلی‌متر جیوه یا بالاتر برسد، باید فوراً تغییراتی در سبک زندگی اعمال شود.
انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا همواره پژوهش‌های جدید را بررسی می‌کنند تا بهترین شیوه‌های کنترل فشار خون بالا را به پزشکان و بیماران ارائه دهند و سلامت قلب و عروق را حفظ کنند.
منبع: ایسنا
برچسب‌ها: #فشارخون #سلامت قلب #توصیه پزشکی #سبک زندگی
