قرص جوشان کلسیم ۵۰۰ میلی‌گرم پرارین، با فرمولی حاوی کلسیم کربنات، گزینه مناسبی برای تقویت سلامت استخوان‌ها، عملکرد عضلانی و سیستم عصبی است و برای بزرگسالان توصیه
می‌شود.
با گزارش پهنه پرواز و براساس اطلاعات منتشرشده در وبسایت پرارین، این قرص جوشان حاوی ۵۰۰ میلی‌گرم کلسیم کربنات با طعم بلوبری است و برای پیشگیری و درمان کم‌بود کلسیم و پوکی استخوان به‌کار می‌رود .
از جمله مزایای مهم آن، بهبود عملکرد سیستم عصبی-عضلانی است؛ چراکه کلسیم در انتقال پیام عصبی، انقباض عضلات و تنظیم ضربان قلب نقش کلیدی دارد .
روش مصرف توصیه‌شده: یک تا دو قرص در یک لیوان آب حل و روزانه میل شود. توجه داشته باشید که بیش از مقدار توصیه‌شده بدون مشورت با پزشک مصرف نکنید .
همچنین، توصیه می‌شود اگر در کودکی یا دوران بارداری و شیردهی هستید، حتماً با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است نیاز به تنظیم دوز یا پرهیز از مصرف وجود داشته باشد .
در توضیحات سایت آمده است که کلسیم نقشی حیاتی در سلامت استخوان و دندان، انقباض عضلات، انتقال عصبی و تشکیل لخته خون دارد.
دریافت روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم همراه با رژیم غذایی، به خصوص در افرادی که دریافت غذایی کافی ندارند، می‌تواند نیاز روزانه 1000–1200 میلی‌گرم را پوشش دهد .
جمع‌بندی
این مکمل با ترکیبی ساده اما مؤثر، گزینه‌ای قابل‌اطمینان برای بهبود سلامت استخوان و سیستم عصبی-عضلانی است. با این حال، پیش از مصرف، خصوصاً در شرایط خاص مانند بارداری، شیردهی یا مصرف دارو، حتماً باید با پزشک مشورت شود.
برچسب‌ها
برچسب‌ها: مکمل کلسیم، سلامت استخوان، پوکی استخوان، سیستم عصبی-عضلانی، کلسیم کربنات
