اضطراب اجتماعی یکی از چالش‌های پنهانِ دنیای نوجوانان امروز است که ممکن است به‌سرعت تبدیل به مشکلی جدی برای رشد شخصیتی آن‌ها شود.
به گزارش پایگاه خبری پهنه پرواز این اختلال روانی نه‌تنها می‌تواند باعث انسداد روابط اجتماعی شود، بلکه با خود تهدیداتی نظیر افت تحصیلی، بی‌خوابی یا حتی تمایل به انزوا و اعتیاد به فضای مجازی را نیز به‌همراه دارد.
در دنیای پرشتاب امروز، نوجوانان بیش از هر زمان دیگری در معرض اختلالات روانی از جمله “اضطراب اجتماعی” قرار دارند. این اختلال، که ممکن است به چشم نیاید، به تدریج تأثیرات عمیقی بر روابط اجتماعی، اعتماد به نفس، وضعیت تحصیلی و آینده نوجوانان می‌گذارد.
نشانه‌ها را جدی بگیریم
دکتر مریم ساعدی، روانشناس، با هشدار درباره شیوع این مشکل در بین نوجوانان، گفت: «اضطراب اجتماعی نوعی ترس مفرط از قضاوت دیگران در موقعیت‌های اجتماعی است. نوجوان دچار این اختلال ممکن است از حضور در جمع، صحبت در کلاس، یا حتی گفت‌وگوی ساده با دوستان خود اجتناب کند.»
او اضافه کرد: «والدین اغلب تغییرات رفتاری مانند انزوا، عصبانیت، یا افت تحصیلی را به‌عنوان بحران‌های معمول بلوغ در نظر می‌گیرند، در حالی‌که ممکن است نشانه‌ای از اضطراب اجتماعی عمیق‌تری باشد.»
نقش فضای مجازی و فشارهای بیرونی
در حالی‌که نوجوانان در شبکه‌های اجتماعی فعالیت زیادی دارند، بسیاری از آن‌ها در ارتباط رو‌در‌رو دچار ترس و تردیدند. متخصصان بر این باورند که مقایسه دائم خود با دیگران، ترس از نادیده‌گرفته شدن یا تمسخر، و نبود آموزش مهارت‌های ارتباطی پایه، نقش مهمی در شکل‌گیری اضطراب اجتماعی ایفا می‌کند.
خانواده‌ها چه کنند؟
ساعدی تأکید کرد: «نخستین گام، شناخت دقیق این اختلال و پرهیز از قضاوت درباره نوجوان است. گفتگوهای همدلانه، تقویت عزت نفس، و در موارد شدید، مراجعه به مشاور یا روانشناس ضروری است.»
او افزود: «خانواده باید الگویی از تعاملات سالم باشند و فرصت‌هایی برای حضور تدریجی فرزندان در جمع‌ها فراهم کنند.»
برچسب‌ها:
اضطراب اجتماعی #روانشناسی نوجوان #آسیب شناسی بلوغ #پهلۀ_پرواز
منبع:
بازنویسی از خبر «زنگ خطری برای والدین؛ اضطراب اجتماعی در کمین نوجوانان است»
منتشر شده در خبرگزاری مهر
mehrnews.com/news/6496503
