با شروع فصل تابستان و افزایش دما، بسیاری از افراد دچار پرش پرتکرار یا تکرر ادرار می‌شوند که این مسئله می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. یکی از عوامل مؤثر در این موضوع مصرف قهوه است. قهوه به‌عنوان یک نوشیدنی محبوب، خواص مدر دارد و باعث افزایش دفع مایعات بدن می‌شود که این موضوع می‌تواند منجر به افزایش تکرر ادرار شود.
با این حال، تحقیقات جدید نشان داده‌اند که قهوه می‌تواند به جذب بهتر آب در بدن کمک کند و در شرایط گرمای شدید، باعث حفظ تعادل آب بدن شود. از سوی دیگر، مصرف بیش از حد قهوه بدون جبران مایعات کافی می‌تواند باعث کم‌آبی بدن و تشدید علائم گرمازدگی شود.
متخصصان توصیه می‌کنند که در فصل گرم تابستان، همراه با مصرف قهوه، نوشیدن آب کافی و متعادل نگه داشتن میزان مایعات بدن از اهمیت بالایی برخوردار است تا از بروز مشکلات ناشی از کم‌آبی و گرمازدگی جلوگیری شود.
برچسب‌ها:
پرش پرتکرار • تکرر ادرار • قهوه • جذب آب • گرمازدگی • فصل تابستان
منبع:
عصر ایران
